Praticienne pleine conscience et Instructrice MBSR
Se poser, s’apaiser, apprivoiser le stress et les émotions, prendre soin de soi, cela s’apprend, à tous âges.
Se poser, s’apaiser, apprivoiser le stress et les émotions, prendre soin de soi, cela s’apprend, à tous âges.