• Méditation pleine conscience

La méditation de pleine conscience consiste à canaliser notre attention, sur le corps, les pensées, les émotions

• Concentration

Par la suite, la pratique de la concentration permet de prendre conscience de nos différents corps subtils. La pratique approfondie permettra de construire un pont énergétique entre les corps subtils et l’âme.

Dans des lieux préservés et ressourçant, le silence et le non-faire , créent les conditions favorables à la méditation.

• Week-end Silence & Pleine Conscience

L’accent est mis sur la pratique continue de la méditation pleine conscience. Anne PRIOT assure l’encadrement des pratiques et l’accompagnement personnalisé.

• Silence & non faire

  D’une durée de 6 jours. Une intention individuelle est posée par chacun au début de stage et sert de support aux concentrations. Le choix de l’intention est travaillé avec Moïse GORIN qui accompagne les participants dans leur évolution de conscience tout au long du stage.